food

Il plumcake vegano mele e mirtilli senza glutine è una torta vegana morbida, alla frutta, realizzata senza farina di grano e quindi gluten free, che mette d’accordo un pò tutti.…

Il tiramisù alle fragole e frutti di bosco è un dessert estivo e goloso a cui difficilmente si resiste, un mix di sapori freschi dati dalla frutta che sprofonda nella…

La torta per la festa della mamma al cioccolato e fragole è facile da realizzare e non prevede uova, farina o cottura, ma richiede invece qualche ora di riposo in…

L’ insalata di quinoa salmone e avocado è un piatto ricco di nutrienti, saziante e sfizioso, a cui ho voluto dare un tocco di oriente con l’aggiunta del tofu e…

Il Lassi Indiano con matcha e frutta fresca è una di quelle colazioni sane, light ma ricche di gusto, che aiutano a fare il pieno di vitamine, proteine, antiossidanti e…

Ricetta semplice e veloce per realizzare un frullato di banana e ciliegie antiossidante ed energizzante, adatto per la colazione ma anche per un sano e piacevole break pomeridiano! Come sempre…

Ecco la ricetta super semplice di uno degli smoothie detox alla frutta, ricco di vitamine e antiossidanti, che in questo periodo mi piace fare sfruttando tutti i benefici della frutta…

Da vera inguaribile romantica quale sono eccomi alle prese con una torta a forma di cuore tutta dedicata alla festa di San Valentino! Ho già provato a realizzarla per essere…

Eccomi con un nuovo post che trabocca di bontà e dolcezza, in cui vi parlerò di…creme da accompagnare al panettone, pandoro e qualsivoglia dolce di Natale! Visto il periodo mi…

Care Amiche e cari Amici, nell’ultimo periodo sto dando la caccia a cibi energizzanti che possano darmi la giusta carica per affrontare il periodo frenetico che anticipa le feste Natalizie. Proprio…